Windows Vista系统的一键还原功能可以通过系统自带的备份和还原工具来实现，具体操作步骤如下：
- 打开“开始”菜单，选择“控制面板”，然后选择“系统和维护”下的“备份您的计算机”。在出现的Vista备份还原中心，可以选择备份整个计算机或手动选择要备份的文件和文件夹。
- 备份计算机时，确保备份位置有足够的空间，并且如果是备份到硬盘，该位置必须是NTFS格式。备份介质可以是CD-ROM、DVD-ROM、外置硬盘、计算机上的其他硬盘或网络上的计算机和服务器。
- 还原Vista系统时，只需重启计算机，在启动菜单中选择进入Vista一键还原，然后在蓝白色界面菜单中选择“自动还原Vista”即可。如果需要手动进行还原，可以找到备份文件的位置，按照提示操作进行还原。
此外，还有一些第三方工具，如以Ghost为核心的Vista一键还原软件，提供了一键备份和一键还原的功能，特别适合不熟悉系统操作的用户。这类软件通常界面简洁、操作简便，并且大多数是免费的。使用这些工具时，应确保其来源可靠，以避免潜在的安全风险。