以小米手环4,小米手机9,miui11.0.3系统,小米运动4.0.7版本为例。1、在应用商店下载并打开小米运动app,登录自己的小米账号;2、进入应用后,点击界面右下方的“我的”;3、点击“添加新设备”,选择手环的分类;4、将小米手环开机,并贴近手机。