大小周休息是指一个星期上六天班(只休息星期天*)，下一个星期只上五天班(休星期六和星期天两天)，再个星期又只休*，再下一个星期又休两天，如此循环。一般职工每周工作满五天，可享有两天的公休假日(星期六和星期日)。
值得注意的是，此前，大小周工作制被一部分互联网公司所采用。不过近期不少互联网公司都宣布取消大小周工作制了，恢复双休制度。
企业的角度来看，推行大小周，最直接的收益就是“*也有人干活”。大小周意味着一个月多出两个“工作日”，一年能多出24个“工作日”。推行这个工作制度，公司获得的收益更加高，员工工资也响应得到提高。
从法律规定可以看出，除了法律规定的必须加班的几种特殊情况外，公司安排加班需要与员工协商，只有在员工同意的情况下才可以安排加班。如果企业仅仅是实行大小周工作制，不*违法。