什么是瑶浴？
答：瑶浴不仅仅是瑶族人的一般习惯，而且成为一种风俗，是瑶族同胞生活中不可缺少的组成部分。在瑶浴中，瑶族人配制了他们祖传的秘方，有治病防病的疗效。这种秘方，瑶族人从不外传，只限于瑶族人之间流传。
瑶浴的原理：根据中医的六淫风 ，寒， 暑， 湿， 燥，火， 为病因。配置了不同的瑶药，通过透皮吸收全身给药深层的把体内的湿气寒气毒素垃圾排出来，从而达到调理身体的作用。
瑶浴使用的原料是草本植物，不含任何化学添加成分，瑶浴泡澡可以洗净汗液及阻塞毛孔的灰尘和污垢，保持皮肤干净、细致滑嫩，防止皮肤的老化。
在我国的南方，居住着一个古老的民族——瑶族。瑶族是一个不断迁徙，从游耕到定居的山地民族，大部分分散居住在海拔很高的高山林区，部分居住在生态环境比较恶劣的大石山区。
在瑶族中有一个支系叫盘瑶，因信奉盘王而得名，又因盘瑶妇女所戴之帽用木板做成，故而又被称为板瑶。板瑶在世代迁徙中分成了几个支系，在其中一个支系的瑶人中有一种相习成俗的洗浴方式，他们在每天劳作后都要洗澡，不论寒冬酷暑，洗澡的方式也非常与众不同，他们不只是用清水洗，而是要用药水洗。