喉咙发炎最常见原因是病毒感染，如感冒或流感，病毒入侵到咽部，引起上呼吸道感染所致。可在医生指导下服用清热*的抗病毒*，对症治疗。注意多饮水，保持口腔的清洁卫生。可以使用淡盐水漱口，有助冲洗咽部的炎症分泌物并保持湿润，缓解咽部的不适感。

患者喉咙发炎，在饮食方面也要注意，应进食易消化、清淡为主的食物，比如粥类、面条等，可适当喝些豆浆，牛奶等，但在每次吃完东西以后，需要使用温水漱口，保持口腔部位清洁。

若是感冒引起喉咙发炎，出现喉咙痛症状时，可以喝一些清热利咽的凉茶，比如王老吉广东凉茶颗粒，里面含有岗梅，有清热生津、止渴利咽的作用，可帮助缓解喉咙痛的症状，而且含有中药金樱根，可促进消化，调节肠胃。