拉扑楞寺位于西藏自治区林芝市米林县，是藏传佛教格鲁派的重要寺庙之一，也是*上海拔*的寺庙之一。据考证，拉扑楞寺的海拔高度为5,030米。
拉扑楞寺建于17世纪，是由藏传佛教格鲁派的*宗喀巴大师的弟子洛桑丹贡仁波切所创建。寺庙位于一座海拔5,030米的山丘上，周围环绕着巍峨的雪山和茂密的森林，景色*壮观。寺庙内部建筑风格独特，主要由白色石头和木材组成，寺庙内部有大量的佛像、经文和佛教文化遗产，是藏传佛教信仰和文化的重要象征。
拉扑楞寺的海拔高度虽然很高，但是每年仍有大量的游客前来参观。由于海拔高度较高，游客需要注意高原反应的问题，建议游客在前往拉扑楞寺之前做好*的准备，比如服用高原反应*、逐渐适应高海拔环境等。
总之，拉扑楞寺的海拔高度为5,030米，是*上海拔*的寺庙之一，也是藏传佛教文化的重要象征，值得游客前往参观。