被子暖和不暖和最重要的指标就是其空气保有量，密度越大且越蓬松的被子填充物，能*限度地保存空气，保证外边的冷空气和里边的热空气没有交换，起到保暖作用。

羽绒被：主要填充物是鹅绒和鸭绒，保暖*较好，吸湿、透汗，比较干爽，适用于患高血压、心脏病、*循环不良的老人以及孩子等。

蚕丝被：保暖性能比羽绒被略差，但*盈，适合孩子使用。蚕丝中的动物蛋白纤维含十几种对人体有益的氨基酸。

羊毛被。最近流行羊毛被，可以购买现成的，也可以自己带毛线进行加工，就是将家中不穿的旧毛衣拆开，然后按比例加入丝绵，混合在一起制作出来的被子，摸起来手感还不错，比较柔

软，不过保暖性能欠佳。