三九天是指冬至后的第19天,是一年中最冷的时候。九天可以吃一些清淡易消化的食物,如萝卜、鸡、鸭、鱼、莲子、百合等。过去流传三九天的童谣,读起来朗朗上口,听起来很有趣。

什么时候三天或九天是指

三九天从冬至后的第19天开始。每九天算一个九前九天被称为IX,第二个九天叫做9第二个九天过了,就开始算39天,也就是从冬至后的第19天到第27天算39天。

三、九天养生注意事项

三九天是人感觉最寒冷的时期。所以,首先,宜选择清淡、利于消化的食物,如陈皮粥、萝卜汁等。适宜的食物有鸡、鸭、虾、鱼、核桃、桂圆、芝麻、山药、莲子、百合、板栗等。

三九天童谣

1929年不拍,3949年冰上行走。969年,沿河看杨柳。七河开,八九燕来。九加九,牛无处不在。