*立秋当天会吃一些肉类、茄子、西瓜等。

吃肉：像老北京在立秋这天是有吃肉的习俗，用吃肉的方法把夏天在身上掉的膘给补回来，也叫作贴秋膘。

吃茄子：有一句民谚写道“立夏栽茄子、立秋吃茄子”，立秋的茄子吃起来是比较嫩的，也比较美味，还可以降火气，也能够去除秋燥。

吃西瓜：西瓜是一种解暑的水果，吃西瓜是可以降暑、解暑。

立秋是秋天的*个节气，但是立秋并不代表着炎热的天气就要结束了，立秋还在暑热内，还没有出暑，要等到秋天的第二个节气才是真正的出暑。