1、讲故事：轻轻的诉说小故事，缓缓的说着，这样的氛围大家都容易安静下来，就比较容易睡着了。

2、唱歌：如果你会唱歌，就唱些情歌给她，如果你会幽默，说些幽默，总之在她睡之前想尽你的浑身解数让她入睡。