1、坐下休息会:

下车晕车之后,需要找一个空气流通的地方坐下休息一会,可以缓解晕车之后难受的感觉,清新的空气可以缓解头脑晕胀的感觉,坐着休息可以使得全身放松,缓解晕车带来的不舒适。尽量不要有人围着,容易引起空气的不流通,不能起到缓解的*。

2、吃点酸的:

晕车*时可能会呕吐,酸的东西可以起到止吐的*,同时吃点酸的东西可以减轻胃部的不适,也可以达到醒神的*,晕车后的难受情绪会得到缓解,晕车的人可以随身携带山楂或者是橘子。

3、喝碗姜汤:

晕车后,如果有条件,可以喝姜汤,姜汤不仅起到驱寒的*,还可以缓解晕车之后难受的症状,但是一些热性体质的人不适合喝姜汤,如果嫌做姜汤麻烦,可以在嘴里含姜片。

4、洗个澡睡一觉:

回家之后还有难受的感觉时,建议乘车者洗澡休息,洗澡可以缓解全身的疲劳,让人放松,也能去除在车上沾染的异味,很多的晕车者可能是由于闻多了汽油味引起的,洗澡之后休息一下可能就不会难受。