普通面粉是中筋面粉。按照面粉中蛋白质含量的多少,面粉可以分为高筋面粉、中筋面粉、低筋面粉及无筋面粉,其中中筋面粉便是普通面粉,其蛋白质含量在11%左右,可以用于制作中式面点,比如馒头、饺子、面条等。