机油粘度区分的方法如下：

1、其实，机油瓶子上会有粘度标记的，一般在比较显眼的位置，一眼就能看到的；

2、机油的粘度标签很简单的，比如：SAE5W30，有的瓶子会贴上SAE，有的瓶子会直接贴上粘度标签；

3、SAE（AmericanSocietyofAtomotiveEngineers）是美国汽车工程师协会，是它制定了*上的机油粘度标准音节。机油的粘度对于机油是非常重要的，简单地说就是流体流动时的阻力。