0岁的婴儿怎样去照顾他们？

一、保持充足的睡眠

我们都知道，睡眠对于新生宝宝来说非常重要，他们在睡梦中飞速发育着身体，这是因为宝宝发育所需的生长激素就来自夜晚的睡眠，尤其在夜晚9-12点，凌晨2-5点这2个时间段分泌最为旺盛，因此妈妈首先要保证宝宝们拥有充足的睡眠。在炎热的夏季想要新生宝宝睡个安稳觉可不是一件容易的事情，除了保持室内适宜的温度之外，还需要营造一个良好的入睡氛围，诸如选择新生儿专属的小夜灯、关闭电视、减小家人说话的音量、减轻各种动作的响动等来帮助宝宝们进入深度睡眠，为将来的好体格打下坚实基础。

二、穿着宽松透气的衣服

由于宝宝新陈代谢的速度非常快，会导致大量出汗，在夏季更是经常大汗淋漓，为了防止受凉就要给他们穿着吸附性良好的衣服，同时要保证宽松透气，能及时把体表的温度散发出去。而棉质的衣物就是首选，不仅能速干排汗，还具有柔软亲肤的特性，不会摩擦宝宝娇嫩的肌肤带来红肿现象。同时可以多准备几套，以方便换洗，保持宝宝身体的干爽，就可避免诸如痱子、红屁屁等皮肤问题的不请自来。

三、清洁身体

很多妈妈认为新生儿的皮肤分泌物几乎没有，就隔几天才给宝宝洗一次澡，这种做法并不科学。其实新生儿体内的代谢远比我们成人旺盛，加上体温调节功能还处于发育中，在高热天气的作用下产生的热量无法及时挥发，只能通过汗液的方式来排出以达到调节体温的作用。而汗液长时间和皮肤接触会泡软角质层，导致汗腺的管道堵塞使得内压增大而破裂，汗液会趁势渗入周边的皮肤组织，表现在体表就是小水泡或丘疹，假若妈妈疏于护理就会演变成痱子。虽说痱子对健康没有危害，但伴随而来的瘙痒感却容易让宝宝烦躁不安，造成食欲减退、睡眠不足等。

因此，新生宝宝同样需要每天清洁一次身体，洗个美美的热水澡不仅能去除体表的汗液和细菌，还有助于他们快速进入香甜的梦乡。妈妈注意新生儿的洗护用品不可和成人混用，要选择专属的沐浴露，同时关闭浴室门窗防止受凉，每次时间不超过10分钟。

三、保持适宜的室温

进入夏季之后，想要保证新生宝宝拥有高质量的睡眠，就需要设法带给他们感觉舒适的体温和室温。除了上文讲过的穿过宽松透气的棉质衣物来维持适宜的体温之外，还可以从降低室温着手。开启空调就是最直接有效的降温方式，温度只要调整至26°左右，避免对着宝宝直吹也能带给他们凉爽的感觉。假若妈妈担心宝宝体质较弱可以选择物理降温的方式，诸如开窗通风透气，在室内形成空气对流形成风阵；在室内放置冰块，通过融化过程中吸收空气中的热量释放凉意也可以达到降温的效果。

四、坚持母乳喂养

母乳当之无愧新生宝宝最健康、营养最全面的口粮，不仅分泌量可以随着宝宝月龄的增长而增加，随时都可以享用，并且含有大量的微量元素能帮助宝宝们提升免疫力，抵御外界病菌的侵蚀。因此，除非身体原因导致无法开奶或分泌不足，妈妈们一定要坚持母乳喂养，母乳的好处是任何配方奶都不可替代的。母乳喂养期间妈妈的膳食要均衡，不能挑食偏食，力求带给宝宝最适合他们发育的营养。

一、奶瓶餐具要定时消毒

有很多妈妈每次在宝宝喝完奶之后只是使用自来水清洗奶瓶，让其自然晾干然后下次继续使用，基本没给奶瓶消过毒。这样的程序看似没有问题，其实夏季正是各种细菌大量繁殖的季节，奶瓶餐具中富含的食物残留更是容易滋生细菌，宝宝的肠胃非常脆弱，一旦误食之后极易引发腹疼腹泻等问题。

正确的做法是使用宝宝专用的清洁液，每次用完的奶瓶、餐具都进行仔细清洗，尤其是构造复杂的奶嘴部分，要逐一拆解清洗，每次使用之前使用开水烫一烫，防止潮湿的环境下有细菌残留；每周定时进行高温杀毒，只要从源头处严加把控，不给细菌可趁之机，疾病自然就会远离。

二、衣服以纯棉为主

进入炎热的六月，气温开始逐渐升高，宝宝会大量出汗，这些汗液如果没有被及时排掉，在体表堆积过多会引起痱子生长，带给宝宝瘙痒感，一旦抓挠破皮之后护理不当可能会发炎化脓。因此需要妈妈给宝宝选购夏季专属的衣服，以浅色宽松棉质的为主，不仅能快速吸附体表的汗液，还具有柔软亲肤的特质，不会摩擦宝宝娇嫩的肌肤带来红肿等问题。

三、尿裤要及时更换

由于现阶段宝宝的分泌系统还处于发育完善中，对体内的排泄不能很好的把控，就会导致大小便频繁，而尿液如果不能被及时排出，长时间和宝宝稚嫩的肌肤接触，会带来刺激作用，极易引发尿布疹。使得宝宝烦躁不安、食欲减退，甚至会影响发育。正确的做法是每隔2-4个小时就要留意观察尿显，一旦发现变色就要及时更换，每次更换之前最好能使用温开水清洗屁屁等部位，对于红屁屁的预防和改善有很好的积极作用。

四、保持身体清洁

进入夏季之后，高温天气作用下会使得宝宝们大量出汗，堆积在宝宝皮肤表层，而现阶段宝宝们皮肤的角质层比较薄，被汗水长时间浸泡变软加上灰尘和细菌的沉积，会堵塞汗腺的通道，无法及时排出体外的汗液只能在体内滞留，这就是痱子产生的原因。因此，在夏季妈妈要坚持每天给宝宝洗澡，不仅能清除掉体表的污垢和细菌，还能帮助释放他们内心的负面情绪，非常有助于进入深度睡眠。

零岁的婴儿怎么样去照顾他们我觉得像是刚刚出生的小宝宝的话，其实最好是有两个人照顾他比较好的，一方面妈妈的身体还没有恢复好，妈妈也是需要坐月子的，另一方面的话，刚刚出生的孩子是非常闹，人，的他们一天，吃，好几顿吃了睡睡，了啦每天吃饱就睡，睡饱就拉，是最辛苦最累的时候