996和007是两种工作制度。996工作制是指每天上午九点上班,晚上九点下班,一周工作六天的工作制度。 007工作制是指每天零点上班零点下班,一周工作七天,这种制度可以说是除法定节假日,让员工每天每秒都在工作的工作制度。