插值法的原理是根据比例关系建立一个方程，然后，解方程计算得出所要求的数据。插值法计算实际利率时，一般的操作步骤为，设与A1对应的数据是B1，与A2对应的数据是B2，与A对应的数据是B，A介于A1和A2之间，按照（A1-A）/（A1-A2）=（B1-B）/（B1-B2），计算出A的数值。