《借酒消愁愁更愁》这句话出自唐代诗人白居易的《赋得古原草送别》。这句话的意思是当我们在遇到困难和烦恼时，如果用酒来麻痹自己，那么我们的烦恼只会更加加重。

在现代社会中，许多人会选择用酒来消愁解闷。他们认为喝酒可以暂时忘记自己的烦恼，放松身心，舒缓压力。然而，这种消愁方式是不可取的。因为酒精本身是一种神经*，长期饮酒会对身体造成*的损害。而且，酒精只能暂时麻痹我们的神经，无法真正解决问题。当我们清醒过来后，烦恼依然存在，甚至会变得更加*。

因此，我们应该寻找更加健康的消愁方式。比如，可以去运动、听音乐、看电影、阅读等等。这些活动不仅可以缓解我们的焦虑和压力，还可以*我们的身体素质和心理素质。在进行这些活动的同时，我们可以思考自己遇到的问题，并寻找解决之道。这样做不仅可以帮助我们解决问题，还可以提高我们的智慧和思考能力。

总之，借酒消愁愁更愁是一种不可取的消愁方式。我们应该选择更加健康和有效的消愁方式，这样才能真正解决问题，迎接更美好的未来。