将左手食指、中指、无名指、小指分别置于F、D、S、A键上，左手拇指自然向掌心弯曲；将右手食指、中指、无名指、小指分别置于J、K、L、；键上，右手拇指轻置于空格键上。一开始，要一个手指一个手指地练。如左手食指负责（G）、（F）、（T）、（R）、（B）、（V）共计六个键，可以自己设计一些练习，反复打这六个键，以便快速*地控制键位。然后，再作食指、中指的混合打键练习及双手对称手指混合打键练习。