手机QQ修改密保的步骤如下:1、打开手机QQ,点击左上方的头像。2、选择左下角设置,点击手机号码选项。3、然后点击“更换”,在**界面中点击“去更换”。4、输入要更换的手机号,点击下*,完成验证即可。