个人认为你选cvt比较好，cvt变速箱和at的比较如下：

1、CVT变速箱和AT变速箱的传递效率相近，都在85%左右，但CVT变速箱可以在起步时做到液压变矩器锁止，而AT变速箱在换挡时必须解锁才能锁止离合器；

2、AT优点是承受扭矩大，可靠性高，缺点是制造成本高，传动效率低，油耗大，而cvt优点是传动效率高，制造成本低，可靠性仅次于at，动力平顺省油；

3、总的来说的话，AT比较耐用，寿命比较长，而CVT寿命没这么长但是更加的省油。