qq密保手机号的修改方法如下：

1、打开手机QQ，点击左上方的头像，选择设置。

2、在设置页面中找到手机号码选项，点击进入。

3、点击“更换”按钮，在**界面中选择“去更换”。

4、输入要更换的手机号码，并点击下*。

5、按照提示完成验证步骤，即可成功修改qq密保手机号。