三花聚顶有多厉害？

威力惊人

小说《射雕英雄传》中，“三花聚顶”是全真教最厉害的掌法，丘处机曾以此掌法击退了千手人屠彭连虎。

其名取自三花聚顶，五气朝元。据丘处机所说为全真派中最厉害的“三花聚顶掌法”。

所谓三花聚顶其实是一个非常好的修身养性法，从个人精神状态的调整到脾气控制，再到心性锻炼，只要能够做到革故鼎新，就必然会有一个容光焕发的精神状态。

这种状态不仅去除了我们平时繁忙与琐碎生活中的萎靡、不满、不忿、反而换来了精神、淡定、涵养。